泡到50岁女人最好方法:博主：神秘黑料或个性定制？

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泡水喝1. 取3克鸡内金粉，200毫升温水，以及适量蜂蜜(可选)。2. 将鸡内金粉倒入杯中。3. 缓缓注入温水，边倒边轻轻搅拌，使鸡内金粉充分溶解。4. 根据个人口味，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。二、鸡内金粉粥1、取鸡内金粉5克，大米50克，清水适量。2、将大米洗净，加入适量清水煮至粥熟。粥等会说。。

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